심한 입냄새 이유와 제거방법 ! 즉시 효과보는 캔디와 가글 추천

입냄새 원인

입냄새의 이유

입냄새의 이유에는 여러가지 이유가 있습니다.

생리적인 이유에는 

1. 중장년, 노년기에 접어든 연령층에서는 구강 내 침 분비가 떨어지기 시작하고

각종 치주 질환이 늘어 이로 인한 입냄새가 증가하게 됩니다. 

 

2. 아침에 일어나면 누구나 입냄새가 난다고 느껴집니다. 잠을 자고 있는 동안 입안에 남아 있는 음식 찌꺼기,

구강 세포, 침 등이 부패되면서 생깁니다.

특히 코골이가 심하거나 입을 벌리고 숨을 쉬는 사람의 경우에는 구강 내 건조가 증가되어 심한 입냄새가 나게 됩니다.

 

3. 오랜 시간 동안 음식물 섭취없이 장거리 등산이나 육체적 활동 후에도 입냄새가 증가합니다.
음식물 섭취 감소로 침의 분비가 떨어져서 구강 내 세균이 활성화되고, 몸의 저혈당 상태로 인해 지방과 단백질이 분해되어 입냄새를 유발하는 특정 지방산이 생성되기 때문입니다. 실제로 저혈당 시 발생하는 냄새는 혈관으로 포도당을 투여하면 사라지는 것을 알 수 있습니다. 

 

4. 마지막으로 우리가 입으로 섭취하는 각종 음식이나 기호 식품 또한 생리적 입냄새를 일으키는 주요한 원인이 됩니다.

 

입냄새의 대부분은 구강에 국한된 국소적인 원인에 의해 생기지만, 공기가 폐로부터 입을 통하여 밖으로 나오기까지 거치는 폐, 기관지,

인후두, 구강, 비강 중 어느 곳에서나 입냄새의 원인이 있을 수 있습니다. 

 

 

 

 

입냄새 제거방법

1. 설태 제거

입냄새의 가장 많은 비중을 차지하는 설태를 인위적으로 제거하는 방법입니다.

양치를 하면서 칫솔질을 꼼꼼하고 적당한 시간을 들여 제거하거나

셀태 제거 용품을 구매해 제거하는 방법도 입냄세 제거에 도움이 됩니다.

 

2. 가글

시중에서 판매하는 가그린이나 리스테린 같은 구강 청결제 용품을 사용하시면

구강내 세균 감소에 도움이 되고 입냄새 제거에도 효과적입니다.

 

가그린과 리스테린은 햫과 종류가 다향하고 세기도 여러가지 나와있습니다.

개인적으로 가그린 무알콜을 사용하시는걸 권해드립니다.

 

3. 입냄새 제거 캔디

1. 이클립스
2. 홀스
3. 목캔디

3가지 캔디는 목에 청량감도 주어서 잦은 기침이나 목감기에도 약간? 의 도움이 되고

상쾌한 향을 내뿜기 때문에 입냄새 제거에도 도움이 됩니다.

이클립스는 맛이 다양하지만 최근에 나온 청포도 맛이 제일 제 취향에 맞고

홀스는 파란색이 가장 강력하며 상쾌하기도 제일 으뜸입니다.

목캔디는 분홍색 맛이 가장 무난하고 먹기에도 편합니다.

 

입냄세 제거를 위해

가급적이면 양치를 하시는게 제일 좋은 방법이지만

급하거나 상황이 여의치 않을시 가글이나 캔디를 통해 입냄새를 제거하면 될 것 같습니다.

 

 

 

눈 건강과 관련하여 여러가지 시력에 도움이 되는 수술이나 렌즈가 있습니다.

아랫글을 참고하셔서 더 효과좋고 안전한 선택 하시길 바랍니다.

라식, 스마일라식, 라섹, 렌즈삽입술, 드림렌즈 특징 비교